Dentro de mim existe um lugar onde vivo inteiramente só
e é lá que se renovam as nascentes que nunca secam.
P.Buch

20 de novembro de 2011

Roda da Vida

Nessas últimas semanas tenho experimentado intensos movimentos internos e deparado com sentimentos novos, constatando minha própria complexibilidade e subjetividade e refazendo ou validando minhas propostas existenciais.  Utilizei todos os recursos internos que venho construindo desde que nasci, os quais são meu suporte, meu norte. Na verdade, esses recursos estão a todo momento dentro de nós, o que fazemos é deixá-los conscientes e disponíveis. Como num mosaico, cada experiência que temos no nosso dia-a-dia nos desperta e nossos recursos internos vão se desenvolvendo e nos desenvolvendo. 

Mas, afinal, o que são esses recursos internos, como fazer para despertá-los, para podermos lidar com os eventos da vida de forma mais construtiva para nós mesmos?

Há várias esferas que compõem nossa existência. Há um sistema de auto avaliação que se chama Roda da Vida que é bastante utilizado, principalmente no trabalho de Coaching. Nesse sistema, há oito divisões e cada uma delas representa uma esfera de nossa vida que é fundamental para conquistarmos o equilíbrio pessoal. A ideia é que façamos reflexões sobre o quanto colocamos de atenção em cada parte de nossa vida. São elas: lazer, intelecto, saúde, amor, vida financeira, amigos e família, trabalho e carreira e espiritualidade. A ideia então é perceber o grau de satisfação em cada área e traçar planos para promover mudanças.

Para mim, uso a palavra espiritualidade para designar o conjunto dos recursos internos que construímos e vejo essa área muito importante para que consigamos desenvolver todas as outras, sem a qual seria muito difícil atingir uma satisfação duradoura. Espiritualidade não tem nada a ver com a religião que escolhemos ter ou não, não tem a ver com códigos feitos de fora para dentro e nem com padrões alienantes que construímos. Tem a ver com a paz interior, com a coerência de valores, com a força interna que temos para suportar as dificuldades sem se desequilibrar.

Na minha vida particular, muitas coisas me ajudaram a desenvolver essa esfera. Todas as religiões que estudei, todos os cursos que fiz, todos os meus questionamentos, todos os amigos que tive, a estrutura de minha família, meus professores das escolas onde estudei, todos os relacionamentos que tive, todo amor que senti, toda desilusão, toda frustração, toda alegria que tive, toda dor que doeu, tudo que conquistei com meu trabalho, tudo aquilo que não consegui ter, todas as viagens que fiz, todas as que não fiz, todo vazio que senti e que impulsionaram a buscar mais e mais o sentido de minha existência, o Yoga, a respiração, a bronquite quando era criança, todas pessoas chaves que conheci e que me inspiraram como Chico Xavier, Professor Hermógenes, Sara Marriot, meu pai e também aquelas pessoas que “se apresentam como pedras no caminho, pois me lembram que algumas vezes preciso ser podado para crescer forte.” (Márcio Assunção).

A lista aqui poderia ser enorme, pois não há uma só experiência que não tenha sido uma contribuição para que eu acordasse para meus recursos internos.

Sem isso como poderia vivenciar com serenidade o meu pai aos 90 anos em coma na UTI? Onde eu buscaria as respostas, que nessa hora são tantas, no meio de uma dor profunda que nunca tinha experimentado?  Não, não é sofrimento, eu optei por viver essa experiência consciente de minha dor, mas serena, dando oportunidade para que mais aprendizado chegue até mim, sem julgamento, sem ansiedade, sem dúvidas de que todos os recursos que já tenho dentro de mim me apoiam nesse momento. O carinho de todas as pessoas também tem sido um bálsamo. Com certeza não sou mais a mesma Zezé de alguns dias atrás. Profundas transformações se organizam e se instalam em minhas células.

Somos muito mais do que esse corpo físico, somos esse movimento de expandir eternamente.  O universo está presente em todos esses movimentos, em todas as situações e, portanto, tudo está certo. Tudo está perfeitamente certo.

"A força que guia as estrelas
também guia você"
                                       
Sri Sri Anandamurti